Home Blog
Existentiële crisis

Existentiële crisis? Je kan ook nieuwe inzichten opdoen!

Het doormaken van een existentiële crisis kan je helpen om je unieke eigen plek in de wereld te begrijpen en vorm te geven; Mensen die als kind geparentificeerd zijn en al jong meer...
2022 traumarespons dagelijks leven

Traumarespons in het dagelijks leven

Al dan niet bewust angstig gedrag, zoals altijd met je rug naar de muur willen zitten, is een vorm van traumarespons. Trauma verklaart meer van ons gedrag op dagelijkse basis dan we ons realiseren. Huidig...
Hoogbegaafdheid en trauma

Hoogbegaafdheid en trauma

Belangrijke punten over hoogbegaafdheid en trauma Hoogbegaafdheid en trauma komen vaker voor dan je denkt. Een paar belangrijke punten uit dit artikel over hoogbegaafdheid en trauma zijn: De eerste trauma's die hoogbegaafde mensen oplopen hangen...
voor jezelf kiezen mag

Je mag voor jezelf kiezen en kritiek naast je neerleggen

Ken je dat? Van die mensen die doorlopend iets van je vinden? En dan niet per se positief? Mensen die altijd kritiek leveren en nooit iets goed of goed genoeg vinden? Het eeuwige gevoel...

Sunk cost fallacy: het loslaten van verspilde moeite

We leven in interessante tijden. Hoewel corona nooit meer weg zal gaan, bepaalt corona op dit moment ons leven minder dan de afgelopen twee jaar. Net terwijl me misschien tijdens de lockdowns ons leven...

Een psychiatrie van samenwerking en gelijkwaardigheid

De afgelopen dagen las ik "We zijn God niet; Pleidooi voor een nieuwe psychiatrie van samenwerking" van psychiater Jim van Os en neurowetenschapper en ervaringsdeskundige Myrrhe van Spronsen. In dit boek pleiten zij voor...
2022 rendement van mijn indexfondsen in 2021

Rendement van mijn indexfondsen in 2021 – update

Ik doe het niet zo vaak meer: schrijven over geld. Er zijn mensen die doorlopend hetzelfde kunnen schrijven, maar steeds net anders en daar een jarenlang een website mee vullen. Ik kan dat niet....

Reflectiewerkvormen waaier is een waardevol hulpmiddel

Waaiers zijn handige dingen. Ik denk dat de meeste mensen die iets op het gebied van training, coaching en begeleiding doen ze wel kennen en er gebruik van maken. Ik was dus benieuwd of...
We zijn god niet

We zijn God niet – over tekortkomingen in de psychiatrie

Vaak schrijf ik vaak pas als ik mijn gedachten over iets al uitvoerig heb laten gaan. Het geschreven stuk is dan de uitkomst van dat proces. Maar nu lees ik het boek "We zijn...

Gezonde grenzen: belangrijk voor jezelf en anderen!

Ik heb er even over gedaan. Over het onlangs in het Nederlands vertaalde boek "Gezonde grenzen; Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen" van de Amerikaanse therapeute Nedra Glover Tawwab....
reflecteren

Reflecteren op je leven met een invuldagboek

Voluit heet het te bespreken boek van coach Estrella van Toor "Wake up to Grow Journal; Haal het beste uit jezelf en geniet van elke dag". De titel zegt het al, dit is niet...