Home Blog
‘Verdriet’ van David Dewulf: klein, toegankelijk en bomvol wijsheid
De Vlaamse auteur, mindfulnessdeskundige en arts David Dewulf schreef een klein maar fijn boekje met de titel "Anders omgaan met verdriet; De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid." Het boekje dat bestaat uit allemaal...
Tien tekenen dat je aan het helen bent van je traumatische jeugd
Als je je, vaak ver in je volwassenheid, eenmaal hebt gerealiseerd dat je een traumatische jeugd had, verandert dat het beeld van jezelf en van anderen. Ik schrijf dit nu eenvoudiger op dan het...
Ieder zijn rouw- Coachen bij Verlies: goede introductie in rouwbegeleiding
Iedereen krijgt ermee te maken. Rouw. Je raakt iets of iemand kwijt waar je aan gehecht was. Je leven en je verwachtingen zijn niet meer hetzelfde als daarvoor en daar moet je mee leren...
Relatie ouders en volwassen kinderen vrijwel onherstelbaar na het verbreken van contact
Eerder schreef ik al eens over het verbreken van contact met ouders door volwassen kinderen. Dat artikel wordt veel gelezen en er wordt vaak op gereageerd. Onlangs kreeg ik bij de reacties een vraag...
Dirk de Wachter is in Vertroostingen op zijn best bij universele thema’s
De afgelopen dagen las ik het boek "Vertroostingen; Gewone Woorden van Dirk de Wachter." De Vlaamse psychiater en auteur schreef "Vertroostingen" nadat bij hem kanker werd vastgesteld. Wie Dirk de Wachter ook kent uit...
Onvervulde basisbehoeften als kind werken door in volwassen relaties
Ieder mens heeft een aantal basisbehoeften. Als je je ouders (opvoeders) goed hebt gekozen wordt daaraan voldaan. Je leert bijvoorbeeld wat liefde, veiligheid en autonomie inhouden. Dat helpt je later in je leven als...
Tien boeken die ik in 2022 las en die me bijbleven
Ik las dit jaar 30 boeken. Eigenlijk 31, als je "Het leven heeft zin" van Michiel Wijdeveld meerekent. Er valt niet veel in te lezen, maar wel wat te lachen. De situaties zijn herkenbaar...
Creëer meer authenticiteit als mens met deze vijf aanwijzingen
Simonde de Beauvoir was een Franse filosoof die halverwege de twintigste eeuw haar boeken schreef. Haar filosofie is ook vandaag nog relevant. Ze dacht immers na over hoe te leven in turbulente tijden. De...
“Wat zou Simone de Beauvoir doen” is toegankelijk, maar niet kinderachtig – recensie
Voor me ligt het boek "Wat zou Simone de Beauvoir doen? Gids voor een authentiek leven" van de aan de Columbia University verbonden filosofe Skye Cleary. Dit was mijn eerste introductie in het werk...
DSM-diagnoses verklaren niet je mentale klachten
Wie er oog voor heeft en kritisch denkt, ziet dat er nogal wat mis is met psychiatrische DSM-diagnoses. De manier waarop ze worden vastgelegd in de psychiatriebijbel DSM-5 is problematisch. De DSM-diagnoses niet eens...
The Myth of Normal of ‘de Mythe van Normaal’
De afgelopen weken las ik 'The Myth of Normal; Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture', door arts en auteur Gabor Maté met medewerking van zijn zoon Daniel Maté. Ik heb het boek...
