DSM-diagnoses verklaren niet je mentale klachten
Wie er oog voor heeft en kritisch denkt, ziet dat er nogal wat mis is met psychiatrische DSM-diagnoses. De manier waarop ze worden vastgelegd in de psychiatriebijbel DSM-5 is problematisch. De DSM-diagnoses niet eens...
The Myth of Normal of ‘de Mythe van Normaal’
De afgelopen weken las ik 'The Myth of Normal; Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture', door arts en auteur Gabor Maté met medewerking van zijn zoon Daniel Maté. Ik heb het boek...
Traumarespons in het dagelijks leven
Al dan niet bewust angstig gedrag, zoals altijd met je rug naar de muur willen zitten, is een vorm van traumarespons. Trauma verklaart meer van ons gedrag op dagelijkse basis dan we ons realiseren.
Huidig...
Hoogbegaafdheid en trauma
Belangrijke punten over hoogbegaafdheid en trauma
Hoogbegaafdheid en trauma komen vaker voor dan je denkt. Een paar belangrijke punten uit dit artikel over hoogbegaafdheid en trauma zijn:
De eerste trauma's die hoogbegaafde mensen oplopen hangen...
Co-dependentie: ongezonde wederzijdse afhankelijkheid
Co-dependentie is een term die je wanneer je je verdiept in trauma, persoonlijke ontwikkeling en hechting regelmatig tegenkomt. Vooral in Engelstalige teksten. Het is een term die wel wat uitleg vergt en in het...
Dirge Without Music: rouwbeklag over sterfelijkheid
Onlangs zag ik op tv twee films met de acteur Sam Elliott. Dat is de man met de bekendste snor van Hollywood. Eerst zag ik het prachtige 'A Star is Born' met Lady Gaga...
Ruzie in je familie: zo kan je er beter mee omgaan
Het is soms moeilijk om je hoofd boven water te houden wanneer er conflicten spelen. Helemaal wanneer die ruzie speelt binnen je familie. Veel mensen kennen het gevoel van onvrede, verdriet, woede wanneer er...
Emotioneel onvolwassen ouders laten diepe sporen na
Binnen een paar dagen las ik het boek "Adult children of Emotionally Immature Parents - How to heal from distant, rejecting or self-involved parents" van de Amerikaanse klinisch psycholoog Lindsay Gibson uit. Ik was...
De vijf fasen van rouw zijn geen vaste stappen
Iedereen die zich weleens verdiept heeft in rouw en rouwverwerking is ze ongetwijfeld weleens tegengekomen. De vijf fasen van rouw die in 1969 werden beschreven door de wereldberoemde psychiater Elisabeth Kübler-Ross. Ik weet nog...
Financiële vrijheid: de hypotheek aflossen of beleggen?
We losten de afgelopen jaren flink af op onze hypotheek. De spaarrente is sinds de vorige bankencrisis nog net niet gedaald tot 0 procent. De rente op de hypotheek -toen 'historisch laag'- stond op...
Levend verlies: rouwen om wat er juist wel altijd is
Bij rouwen en rouwverwerking denken we in het dagelijks leven aan mensen die iemand hebben verloren. Hooguit misschien ook nog over het omgaan met een fatale kankerdiagnose. Maar zelden we denken we om dingen...
