Home Aanbevolen

Aanbevolen

Welkom bij zinvollerleven.nl. In deze rubriek vind je de artikelen die worden aanbevolen door de redactie. Dit betekent niet dat de andere artikelen niet de moeite waard zijn. Dat zijn ze zeker. Als je voor het eerst zinvollerleven.nl bezoekt is dit een mooie plek om te beginnen met surfen. Of wanneer je zomaar wat leerzame en inspirerende artikelen wilt lezen. Wij wensen je veel leesplezier!

opgroeien in armoede is slecht voor je gezondheid zinvollerleven.nl
Wanneer je in armoede opgroeit heeft dat een negatief effect voor je gezondheid later in je leven als volwassene. Zelfs wanneer je zelf als volwassene niet meer arm bent. In Nederland moeten ongeveer een op de tien huishoudens rondkomen van een inkomen onder de armoedegrens. Dat houdt in dat...
natuur is goed voor welzijn en je brein zinvollerleven.nl
Het is een rare tegenstelling. Steeds meer mensen leven in stedelijk gebied. En het stedelijk gebied zelf in Nederland wordt vervolgens steeds verder volgebouwd en versteend. Inbreiding heet dat in ambtelijk jargon. En terwijl we met steeds meer mensen op een kluitje wonen, komt er steeds meer onderzoek dat...
“Nee” zeggen kan je leren met deze 16 tips zinvollerleven.nl
Als je bent opgegroeid in een gezin waar 'nee' zeggen geen optie was, kan je het als volwassene zwaar hebben. Wanneer je op je werk nooit nee zegt, kan je verwachten dat je je workload probleemloos aangroeit. Mocht je je dan ook nog een beetje verantwoordelijk en onzeker voelen,...
Eenzaam Doe deze dingen om je eenzaamheid te verslaan zinvollerleven.nl
Iedereen kent wel momenten van eenzaamheid. Het is onderdeel van de menselijke conditie. Eenzaamheid hoeft niet te betekenen dat je niemand kent of niemand ziet. Je kan je eenzaam voelen in een kamer vol mensen. Eenzaamheid gaat misschien over gebrek aan verbinding. In die kamer vol mensen kan je...
Om grappen goed te begrijpen heb je volgens psychologen een zekere mate van mentale behendigheid nodig. Je moet een plotselinge verandering in betekenis kunnen herkennen of er waardering voor kunnen opbrengen wanneer twee contexten worden vermengd die normaal gesproken niet samengaan. Uit onderzoek blijkt dan ook dat zwarte humor...
the body keeps the score traumasporen bessel van der kolk
Eind 2016 las ik met veel interesse het boek The Body Keeps the Score van voormalig Harvard professor en psychiater Bessel van der Kolk, dat voor het eerst in 2014 werd gepubliceerd. Het boek is volgens de Engelstalige Wikipedia vertaald in 24 waaronder in het Nederlands, onder de (vind...
zinvollerleven.nl
Er is maar een geluksfactor die enorm bijdraagt aan je algehele welzijn in het leven volgens een onderzoek van Harvard dat al 80 jaar duurt en begon in 1938 (!!) Het is geen geld, of roem, of status. Hoewel velen van ons dat lijken na te jagen, zijn er...
Moet het zelfgekozen einde altijd eindigen in euthanasie door een arts zinvollerleven.nl
Het is de week van de euthanasie. Laat ik gelijk maar even helder zijn. Ik ben keihard voor euthanasie. Sinds een jaar ben ik lid van de Nederlandse Vereniging voor een Vrijwillig Levenseinde (de NVVE), omdat ik ook vind dat je dingen die je belangrijk vindt in je leven...
een goede relatie kan helpen bij je eigenwaarde zinvollerleven.nl
Niet iedereen treft het met de best mogelijke start in het leven. Veel mensen groeien op in een gezin waar ze niet die ervaringen mee krijgen die ze nodig hebben om op te groeien met een gezond gevoel van eigenwaarde. Een relatie kan helpen om de effecten van zo'n jeugd...
Hergebruik en Marktplaats zinvollerleven
Hoi allemaal. Vandaag even een kort rondje keiharde commercie en in combinatie met wat idealisme. Ik wil even de aandacht vestigen op het feit dat ik sinds kort een account op Marktplaats heb, want hergebruik is de weg voorwaarts in tijden van klimaatopwarming en de Coronacrisis. Er zijn geen...

instagram