Home in je kracht

in je kracht

Inzichten uit onder andere mindfulness, (positieve) psychologie en de oosterse en westerse filosofie kunnen iedereen helpen om het leven wat leuker te maken en je beter in je vel te voelen. Je wilt je blijven ontwikkelen en vindt persoonlijke groei essentieel. Je hoeft immers niet ziek te zijn om beter te worden!

Succesvolle verandering zinvollerleven.nl
Hoewel we als Nederlanders door de bank genomen een behoorlijk gelukkig volkje zijn, willen we nog steeds graag dingen veranderen. Om gelukkiger te worden, of gezondere keuzes te maken, of wat dan ook. Maar dingen echt consequent veranderen is gewoon best moeilijk. Voor je het weet pakt de macht...
Waaraan de dag van de arbeid mij herinnert zinvollerleven.nl
Het is 1 mei vandaag. De Dag van de Arbeid. En een dag die in mijn geheugen gegrift staat. Vandaag is het drie jaar geleden dat ik mijn vader voor het laatst zag in de veronderstelling dat hij nog heel lang bij ons zou zijn. Ik vertelde hem dat...
Het leven zit niet altijd mee. Vaak moet je heel hard werken om terug te veren na een vervelende gebeurtenis of periode in je leven. Het woord veerkracht suggereert letterlijk dat je als een veer, of een soort elastiekje weer terugschiet in de oorspronkelijke vorm. De waarheid is een...
Waarom extreme rijkdom niet goed is voor de maatschappij rijkdom ingrid robeyns zinvollerleven.nl
Eerst maar even full disclosure voor wie het niet in de smiezen had: ik ben een belezen kritische linkse rakker. Dat betekent dat Ingrid Robeyns met haar essay "Rijkdom - Hoeveel ongelijkheid is nog verantwoord?" snoeihard een hoogmis is in het preken voor eigen gemeente. In dit specifieke geval...
Boek voor hoogbegaafden en andere 'vreemde vogels' is een feestje om te lezen - Uitzonderlijk talent - Frans Corten 2019 zinvollerleven.nl recensie
Voor me ligt het boek "Uitzonderlijk Talent; Gids voor hoogbegaafden, uitvinders en andere vreemde vogels" van zelfbenoemde vreemde vogel Frans Corten. Het boek is bedoeld als handleiding voor hoogbegaafden en andere vreemde vogels die moeite hebben om hun weg in leven en werk te vinden. De handvatten in het...
Leid je leven in volle aandacht met deze 7 tips zinvollerleven.nl
Je kan dingen doen om bewust je aandacht te richten. En je kan dingen doen die je aandacht verslappen. Ze kosten meer energie, ook al lijken ze soms juist efficiënt. Lees hieronder alle tips om je aandacht gericht te besteden aan dingen die er voor jou toe doen. Elimineer...
Moet het zelfgekozen einde altijd eindigen in euthanasie door een arts zinvollerleven.nl
Het is de week van de euthanasie. Laat ik gelijk maar even helder zijn. Ik ben keihard voor euthanasie. Sinds een jaar ben ik lid van de Nederlandse Vereniging voor een Vrijwillig Levenseinde (de NVVE), omdat ik ook vind dat je dingen die je belangrijk vindt in je leven...
lichter leven minder werken met deze vier tips zinvollerleven.nl
Veel van ons zijn gewend om mee te gaan in de consumptiepatronen van onze maatschappij. We lijken soms Amerika achterna te gaan. Alles moet groter en meer. Ik herinner me toen we jaren geleden ons huis kochten, dat er min of meer van uitgegaan werd dat we binnen zeven jaar wel...
Eenzaam Doe deze dingen om je eenzaamheid te verslaan zinvollerleven.nl
Iedereen kent wel momenten van eenzaamheid. Het is onderdeel van de menselijke conditie. Eenzaamheid hoeft niet te betekenen dat je niemand kent of niemand ziet. Je kan je eenzaam voelen in een kamer vol mensen. Eenzaamheid gaat misschien over gebrek aan verbinding. In die kamer vol mensen kan je...
ouder worden betekent ook gelukkiger worden zinvollerleven.nl levensloop
Bijna niemand wil dood. Maar tegelijkertijd wil niemand ouder worden. Jong blijven is het devies. Eigenlijk is dat wel maf, dat onze samenleving zich richt op een jong ideaal. Je moet er het liefst zo jong mogelijk uitzien. Dus laat je je gezicht losknippen door een chirurg en weer...

instagram