Home in je kracht

in je kracht

Inzichten uit onder andere mindfulness, (positieve) psychologie en de oosterse en westerse filosofie kunnen iedereen helpen om het leven wat leuker te maken en je beter in je vel te voelen. Je wilt je blijven ontwikkelen en vindt persoonlijke groei essentieel. Je hoeft immers niet ziek te zijn om beter te worden!

Kies je eigen levenspad en word de gids van je eigen leven zinvollerleven.nl recensie
Blijkbaar verscheen de eerste versie van het boek "Wie is hier nou de baas?" van Pep Degens in 2014. Deze derde druk met de titel "Wie is hier nou de baas? Word piloot van je eigen leven" is volgens het voorwoord volledig vernieuwd en bewerkt. Het boek beoogt je...
Zeven maanden zinvollerleven nl de populairste artikelen van 2018
Op de radio schallen alweer de eerste goud van oud platen uit de speakers voor de jaarlijkse top 2000 aller tijden. Het is immers tijd voor de lijstjes. Zinvollerleven.nl is aan het einde van 2018 zo'n zeven maanden online en is in die tijd zo'n 65 duizend keer bekeken,...
Het piekeren zat? Pieker minder met deze 12 tips! zinvollerleven.nl
Iedereen kent het wel. Sommigen dan weer beter dan anderen. Dat hoofd dat maar niet stilstaat. Je gedachten gaan in cirkels, als een hamster in een tredmolen. Je piekert enorm om dingen die je niet in de hand hebt. Bovendien kom je al dat denken en malen geen stap...
Binnen een dag las ik het kleine groene boekje 'Ontwerp je persoonlijke missie - begin met het einde voor ogen' van Stephen Covey uit. Covey is natuurlijk vooral bekend van 'De zeven eigenschappen van effectief leiderschap' en krijg weleens het gevoel dat ik de enige ben die het niet...
Positieve affirmaties werken alleen als je al zelfverzekerd bent zinvollerleven.nl
Natuurlijk heb je weleens van die tips gelezen, of het in van die Amerikaanse films gezien dat je jezelf een oppepper kan geven, succesvol of zelfverzekerd kan maken wanneer je dat jezelf vertelt hoe goed je wel niet bent. De suggestie is dat als je jezelf maar vertelt dat...
fuck you money werken voor geld autonomie financieel onafhankelijk zinvollerleven.nl
Ik ben natuurlijk erg geïnteresseerd in personal finance zoals dat zo mooi heet. Ik lees er het nodige over in boeken en ook online in artikelen en blogs. Ergens in die leeslijst kwam ik het fenomeen Fuck You Money tegen. Dat is dus geld dat je opzij zet om de...
“Nee” zeggen kan je leren met deze 16 tips zinvollerleven.nl
Als je bent opgegroeid in een gezin waar 'nee' zeggen geen optie was, kan je het als volwassene zwaar hebben. Wanneer je op je werk nooit nee zegt, kan je verwachten dat je je workload probleemloos aangroeit. Mocht je je dan ook nog een beetje verantwoordelijk en onzeker voelen,...
'Zelfcompassie in training en therapie' is een pareltje om niet over het hoofd te zien David DeWulf zinvollerleven.nl
David DeWulf is een Vlaamse arts en mindfulnesstrainer. Hij schreef meerdere boeken over dit thema en de nieuwste loot aan die stam is "Zelfcompassie in training en therapie - Een bron van veerkracht en geluk". Het boek is een inleiding op het gebied van zelfcompassie training en op 'Mindfulness...
een goede relatie kan helpen bij je eigenwaarde zinvollerleven.nl
Niet iedereen treft het met de best mogelijke start in het leven. Veel mensen groeien op in een gezin waar ze niet die ervaringen mee krijgen die ze nodig hebben om op te groeien met een gezond gevoel van eigenwaarde. Een relatie kan helpen om de effecten van zo'n jeugd...
Waarom minder werken wel degelijk een goede zaak is zinvollerleven.nl
Het meeste overheidsbeleid wat betreft werk is om te zorgen voor meer werk. De taart groter maken. Iedereen kan dan een groter stuk kan krijgen, zoals de politiek dat vaak verwoordt. Mensen die geen werk hebben en een uitkering ontvangen worden veelal gezien als een belasting voor het systeem....

instagram