Home In je kracht persoonlijke ontwikkeling

persoonlijke ontwikkeling

Het werken aan jezelf en je persoonlijke ontwikkeling is voor jou een gegeven. Je wilt je beste en je meest authentieke zelf zijn. Je wilt patronen loslaten die niet langer bijdragen aan je levensdoel. Je vindt zelfkennis en zelfbewustzijn belangrijk. Je wilt je sterke kanten optimaal benutten en een bijdrage leveren. Aan je eigen leven en dat van anderen. Je wilt uiteindelijk altijd verder, soms stilstaan om te reflecteren, maar wel altijd onderweg zijn. Deze rubriek gaat over jouw reis die persoonlijke groei heet.

na corona dingen en inzichten om vast te houden zinvollerleven.nl

Na Corona: vijf inzichten voor ná de pandemie

Ja het klinkt positief. Gewoon een kopje boven een artikel zetten met de term 'na Corona'. Enerzijds zijn er positieve testresultaten voor Corona-vaccins in Oxford en Leiden. Anderzijds lijkt...
zes tekenen dat je te streng voor jezelf bent zinvollerleven.nl

Ben jij te streng voor jezelf? Herken je dit?

Ken je dat? Je hebt iets gedaan en achteraf denk je dat je het beter had kunnen doen. Je had een hoger cijfer kunnen halen voor die cursus. Of...
Emotionele verwaarlozing is niet voor elk kind hetzelfde zinvollerleven.nl

Emotionele verwaarlozing is niet voor elk kind hetzelfde

Niet alle kinderen binnen een gezin hoeven (evenveel) geraakt te worden door emotionele verwaarlozing. Er zijn meerdere verklaringen te bedenken waarom het ene kind wel last heeft van de...
the body keeps the score traumasporen bessel van der kolk

The Body Keeps the Score gaat over traumasporen

Eind 2016 las ik met veel interesse het boek The Body Keeps the Score van voormalig Harvard professor en psychiater Bessel van der Kolk, dat voor het eerst in...
vragen socrates sneakers zinvollerleven.nl recensie boek Elke Wiss

Wees Socrates op sneakers door goed vragen te stellen

Onlangs las ik met veel plezier 'Socrates op sneakers' van Elke Wiss. Het is volgens het kaft een 'filosofische gids voor het stellen van goede vragen'. Dat klopt wel...
ongeschreven regels narcistisch gezin zinvollerleven.nl

Dit zijn de eigenschappen van een narcistisch gezin

Simpel uitgelegd is een narcistisch gezin een gezin waarin de behoeften van één of beide ouders centraal staan. Van de kinderen moeten voorzien in de behoeften van hun narcistische...
coachkaarten bespreking zinvollerleven.nl

Coachkaarten: leuk gereedschap voor coaches

Het voelt een beetje gek om nu in de Coronacrisis een set coachkaarten te bespreken. De kans is groot dat er nu vooral op afstand gecoacht wordt en dat...
geen contact met je ouders zinvollerleven.nl

Als volwassene kiezen voor geen contact met je ouders: pijnlijk, maar soms noodzakelijk

Geen contact met je ouders* hebben. De meeste mensen kunnen zich er weinig of niets bij voorstellen. Zelfs als de neuzen binnen de familie niet altijd dezelfde kant opstaan....
Minder stress goede voornemens zinvollerleven.nl

Minder stress met deze tien goede voornemens

Voornemens voor minder stress en meer geluk Je kan natuurlijk het hele jaar door actief besluiten om dingen anders of beter te doen. Toch is voor veel mensen het nieuwe...
Baas in eigen bestaan met deze 5 tips zinvollerleven.nl

Word weer baas in eigen bestaan met deze 5 tips

Ken je dat gevoel? Ooit had je grote dromen over wat je wilde in het leven. Maar ergens onderweg is routine erin geslopen, en verwachtingen, verantwoordelijkheden en verplichtingen. Voor...

instagram