Gezonde grenzen: belangrijk voor jezelf en anderen!
Ik heb er even over gedaan. Over het onlangs in het Nederlands vertaalde boek "Gezonde grenzen; Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen" van de Amerikaanse therapeute Nedra Glover Tawwab....
Reflecteren op je leven met een invuldagboek
Voluit heet het te bespreken boek van coach Estrella van Toor "Wake up to Grow Journal; Haal het beste uit jezelf en geniet van elke dag". De titel zegt het al, dit is niet...
Gevoelsarm: over Bram Bakker die psychiater af is
In no time las ik het boek "Gevoelsarm; Een psychiater verlaat zijn vak" van inmiddels voormalig psychiater Bram Bakker. In dit boek reflecteert Bakker op zichzelf, zijn eigen bewijsdrang en recalcitrantie in het verleden...
“Het roer om”, 10 portretten over grote loopbaankeuzes
De afgelopen dagen las ik het boek dat voluit "Zo gooi je het roer om; 10 Nederlanders die een radicale carrièrestap hebben gemaakt (en vertellen hoe jij dat ook kunt doen)" heet van Hugo...
Boeken om in de vakantie te lezen
Ik heb de laatste tijd een aantal hele fijne boeken gelezen. Ik bedacht ineens, toen ik vanochtend weer een fijn boek uitlas, dat ik misschien maar eens een lijstje moest delen. Voor de vakantie,...
Eerder trauma maakt je psychisch kwetsbaarder
Eigenlijk wist ik het al. Ik had soortgelijke dingen al eerder gelezen en vermoed ook zomaar dat ik er hier al eerder over heb geschreven, al heb ik de details niet meer paraat. Dat...
Ik ga leven – Lale Gül – miniboekbespreking
Het boek "Ik ga leven" van Lale Gül is geen slecht debuut. Het boek bevestigt veel van mijn denkbeelden. Dat vind ik jammer. Ongelijk hebben zou in dit geval beter zijn. Lale heeft een wonderlijke...
Waarom je beter geen kinderen kan krijgen
Het is al weer een tijdje geleden dat ik het boek "Better to never have been; The harm of coming into existence" van de filosoof David Benatar las. Volgens mij is dit boek, gepubliceerd...
Dirge Without Music: rouwbeklag over sterfelijkheid
Onlangs zag ik op tv twee films met de acteur Sam Elliott. Dat is de man met de bekendste snor van Hollywood. Eerst zag ik het prachtige 'A Star is Born' met Lady Gaga...
Bonnema ‘Van Spanning naar Spirit’ – boekbespreking
Een paar dagen geleden las ik het boek "Van spanning naar spirit; Crisis als springplank naar daadkracht en je echte ik" van Hylke Bonnema uit. Normaliter zou ik een boek met een dergelijke titel...
Trauma als kind leidt tot blijvende veranderingen in hersenen
Trauma als kind kan leiden tot veranderingen die in de hersenen van diezelfde mensen jaren later nog te herleiden zijn, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in the Journal of Psychiatry and Neuroscience. Dit onderzoek werd...
