Eigenlijk wist ik het al. Ik had soortgelijke dingen al eerder gelezen en vermoed ook zomaar dat ik er hier al eerder over heb geschreven, al heb ik de details niet meer paraat. Dat heb je met een doorlopend uitdijende eigen webstek. Maar what doesn't kill you makes you...
Trauma als kind kan leiden tot veranderingen die in de hersenen van diezelfde mensen jaren later nog te herleiden zijn, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in the Journal of Psychiatry and Neuroscience. Dit onderzoek werd gedaan en gepubliceerd door wetenschappers verbonden aan de Universiteit van Alberta.
* Lees ook: Depressie: oorzaken,...
Chronisch ziek zijn vergt flink wat van ons aanpassingsvermogen. Wat geest en lichaam willen, lukt niet altijd en daar moeten we ons toe leren verhouden. Anders ligt flinke frustratie onherroepelijk op de loer en het is beter dat te voorkomen. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Wanneer we...
Wetenschappelijk onderzoek dat in meerdere steden in de Verenigde Staten is gehouden laat zien dat depressieve ouderen zich behoorlijk goed staande houden tijdens de Corona-pandemie. Het onderzoek ging over ouderen die al langer kampen met een (klinische) depressie en werd gehouden in Los Angeles, New York, Pittsburgh en St....
Onderzoekers van de Huazhong University of Science and Technology in China deden een meta-analyse van 30 bestaande onderzoeken naar de effectiviteit en veiligheid van het gebruik van ontstekingsremmers als medicijn bij klinische depressies. Hun belangrijkste conclusie was dat ontstekingsremmers kunnen helpen bij ernstige depressies en relatief veilig zijn om...
Omgaan met ontwikkelingstrauma is verdomd lastig. Er zijn geen makkelijke oplossingen om de gevolgen van je jeugdtrauma aan te pakken. Maar dat betekent niet dat je niet kan proberen er alles aan te doen om je leven weer op de rit te krijgen. Hier zijn zes dingen die je...
Nee die titel is geen verschrijving. In eerdere berichten heb ik al aangegeven dat ik soms enorm wars ben van het meten is weten adagium in bedrijven en bij de overheid. Niet alles is goed meetbaar en daarom worden soms kpi's verzonnen die wel meetbaar zijn, maar niet het...
Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van cognitieve gedragstherapie (CGT). Het is een psychotherapeutische behandeling die wordt aanbevolen bij depressies, angststoornissen, chronische pijn en andere psychische problemen. In dit artikel wordt heel beknopt verteld wat cognitieve gedragstherapie inhoudt en hoe je het kan inzetten om te werken aan meer rust...
Wanneer je in armoede opgroeit heeft dat een negatief effect voor je gezondheid later in je leven als volwassene. Zelfs wanneer je zelf als volwassene niet meer arm bent. In Nederland moeten ongeveer een op de tien huishoudens rondkomen van een inkomen onder de armoedegrens. Dat houdt in dat...
Iedereen is tegenwoordig druk, druk, druk. Heel veel studenten lopen rond met stressklachten, werkenden weten niet hoe ze alle bordjes nog in de lucht moeten houden en burn-out is beroepsziekte nummer 1 in Nederland. En als je kinderen wat groter zijn, ben je aan de beurt om je ouder...
Professor Koen Demyttenaere is een professor en psychiater die bij de Universiteit van Vlaanderen een filmpje maakte over wat nou beter werkt bij een depressie. Pillen of praten? Dat filmpje was aanleiding voor mij om eens verder te duiken in wat er bekend is over depressieve stoornissen in Nederland....
