Bijna niemand wil dood. Maar tegelijkertijd wil niemand ouder worden. Jong blijven is het devies. Eigenlijk is dat wel maf, dat onze samenleving zich richt op een jong ideaal. Je moet er het liefst zo jong mogelijk uitzien. Dus laat je je gezicht losknippen door een chirurg en weer...
De meeste bedrijven, overheidsorganisaties, onderwijsinstellingen en andere non-profit organisaties staren zich blind op cijfertjes en ranglijstjes en beroerd opgestelde kpi's (key performance indicators, oftewel prestatie indicatoren). Achter deze cijferneukerij leeft blijkbaar de gedachte dat het mogelijk en zelfs wenselijk is om uit te gaan van oordeelsvorming door professionals (door...
Natuurlijk heb je weleens van die tips gelezen, of het in van die Amerikaanse films gezien dat je jezelf een oppepper kan geven, succesvol of zelfverzekerd kan maken wanneer je dat jezelf vertelt hoe goed je wel niet bent. De suggestie is dat als je jezelf maar vertelt dat...
Professor Koen Demyttenaere is een professor en psychiater die bij de Universiteit van Vlaanderen een filmpje maakte over wat nou beter werkt bij een depressie. Pillen of praten? Dat filmpje was aanleiding voor mij om eens verder te duiken in wat er bekend is over depressieve stoornissen in Nederland....
Denken als een wetenschapper is verrekte lastig. Ook voor wetenschappers zelf. Als je het écht goed wil doen, moet je bestaande opvattingen opzij schuiven, wanneer je de gegevens van je onderzoek verzamelt en analyseert. Je moet zo objectief mogelijk kijken naar de gegevens en mogelijke bewijzen die dat lijkt...
Dat negatieve ervaringen tijdens onze kindertijd onze gezondheid en welzijn voorgoed beïnvloeden is in de wetenschap al langer bekend. Maar de Amerikaanse kinderarts Nadine Burke Harris geeft aan dat hier in de spreekkamer van de arts nog nauwelijks aandacht voor is. Zelf denk ik dat dit in Nederland niet...
EMDR (b)lijkt een geschikte therapie voor volwassenen met ASS (autisme spectrum stoornis) te helpen met het verwerken van schokkende gebeurtenissen. Ze hebben na EMDR minder last van symptomen door hun traumatische ervaringen. Verder hebben ze minder last van stress gerelateerde klachten en hebben ook minder last van hun autistische...
Zelf heb ik het idee dat ik meer 'mezelf' ben nu ik in de veertig ben dan, bijvoorbeeld, twintig jaar geleden. Jezelf zijn is een vaag concept. Toch heeft iedereen wel een idee van wat dat dan inhoudt. Misschien denk jij ook wel dat je meer je echte zelf...
Recent onderzoek laat zien dat jongeren die problemen hebben met sociale communicatie meer kans lopen om suïcidaal te worden of zichzelf te beschadigen dan jongeren zonder communicatieproblemen. Dit onderzoek werd in mei 2018 gepubliceerd in het Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Het doel van...
Onderzoeken onder eeneiige en twee-eiige tweelingen wijzen er op dat ons zelfvertrouwen wordt bepaald door de genen die we hebben meegekregen. Maar omgevingsfactoren spelen ook een belangrijke rol. Misschien nog wel belangrijker dan de genetische factoren zelf. Volgens recent onderzoek, gepubliceerd in 2018 in het Journal of Personality and...
