Tag: inzicht
Dirk de Wachter is in Vertroostingen op zijn best bij universele thema’s
De afgelopen dagen las ik het boek "Vertroostingen; Gewone Woorden van Dirk de Wachter." De Vlaamse psychiater en auteur schreef "Vertroostingen" nadat bij hem kanker werd vastgesteld. Wie Dirk de Wachter ook kent uit...
Tien boeken die ik in 2022 las en die me bijbleven
Ik las dit jaar 30 boeken. Eigenlijk 31, als je "Het leven heeft zin" van Michiel Wijdeveld meerekent. Er valt niet veel in te lezen, maar wel wat te lachen. De situaties zijn herkenbaar...
Traumarespons in het dagelijks leven
Al dan niet bewust angstig gedrag, zoals altijd met je rug naar de muur willen zitten, is een vorm van traumarespons. Trauma verklaart meer van ons gedrag op dagelijkse basis dan we ons realiseren.
Huidig...
Hoogbegaafdheid en trauma
Belangrijke punten over hoogbegaafdheid en trauma
Hoogbegaafdheid en trauma komen vaker voor dan je denkt. Een paar belangrijke punten uit dit artikel over hoogbegaafdheid en trauma zijn:
De eerste trauma's die hoogbegaafde mensen oplopen hangen...
Reflectiewerkvormen waaier is een waardevol hulpmiddel
Waaiers zijn handige dingen. Ik denk dat de meeste mensen die iets op het gebied van training, coaching en begeleiding doen ze wel kennen en er gebruik van maken. Ik was dus benieuwd of...
We zijn God niet – over tekortkomingen in de psychiatrie
Vaak schrijf ik vaak pas als ik mijn gedachten over iets al uitvoerig heb laten gaan. Het geschreven stuk is dan de uitkomst van dat proces. Maar nu lees ik het boek "We zijn...
Reflecteren op je leven met een invuldagboek
Voluit heet het te bespreken boek van coach Estrella van Toor "Wake up to Grow Journal; Haal het beste uit jezelf en geniet van elke dag". De titel zegt het al, dit is niet...
Chronisch ziek: de uitdaging om genoeg rust nemen
Chronisch ziek zijn vergt flink wat van ons aanpassingsvermogen. Wat geest en lichaam willen, lukt niet altijd en daar moeten we ons toe leren verhouden. Anders ligt flinke frustratie onherroepelijk op de loer en...
Grenzen aangeven: zijn je grenzen te zwak of te rigide?
Grenzen aangeven is niet voor iedereen makkelijk of voor de hand liggend. Heb jij moeite met het stellen van grenzen? Vind je het lastig om 'Nee' te zeggen of voor jezelf op te komen?...
Ruzie in je familie: zo kan je er beter mee omgaan
Het is soms moeilijk om je hoofd boven water te houden wanneer er conflicten spelen. Helemaal wanneer die ruzie speelt binnen je familie. Veel mensen kennen het gevoel van onvrede, verdriet, woede wanneer er...
Na Corona: vijf inzichten voor ná de pandemie
Ja het klinkt positief. Gewoon een kopje boven een artikel zetten met de term 'na Corona'. Enerzijds zijn er positieve testresultaten voor Corona-vaccins in Oxford en Leiden. Anderzijds lijkt het erop dat de periode...
