Home Tags Welzijn

Tag: welzijn

Een psychiatrie van samenwerking en gelijkwaardigheid

De afgelopen dagen las ik "We zijn God niet; Pleidooi voor een nieuwe psychiatrie van samenwerking" van psychiater Jim van Os en neurowetenschapper en ervaringsdeskundige Myrrhe van Spronsen. In dit boek pleiten zij voor...
We zijn god niet

We zijn God niet – over tekortkomingen in de psychiatrie

Vaak schrijf ik vaak pas als ik mijn gedachten over iets al uitvoerig heb laten gaan. Het geschreven stuk is dan de uitkomst van dat proces. Maar nu lees ik het boek "We zijn...

Gezonde grenzen: belangrijk voor jezelf en anderen!

Ik heb er even over gedaan. Over het onlangs in het Nederlands vertaalde boek "Gezonde grenzen; Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen" van de Amerikaanse therapeute Nedra Glover Tawwab....
reflecteren

Reflecteren op je leven met een invuldagboek

Voluit heet het te bespreken boek van coach Estrella van Toor "Wake up to Grow Journal; Haal het beste uit jezelf en geniet van elke dag". De titel zegt het al, dit is niet...

Gevoelsarm: over Bram Bakker die psychiater af is

In no time las ik het boek "Gevoelsarm; Een psychiater verlaat zijn vak" van inmiddels voormalig psychiater Bram Bakker. In dit boek reflecteert Bakker op zichzelf, zijn eigen bewijsdrang en recalcitrantie in het verleden...
bonnema spanning naar spirit

Bonnema ‘Van Spanning naar Spirit’ – boekbespreking

Een paar dagen geleden las ik het boek "Van spanning naar spirit; Crisis als springplank naar daadkracht en je echte ik" van Hylke Bonnema uit. Normaliter zou ik een boek met een dergelijke titel...
trauma als kind verandert hersenen zinvollerleven.nl

Trauma als kind leidt tot blijvende veranderingen in hersenen

Trauma als kind kan leiden tot veranderingen die in de hersenen van diezelfde mensen jaren later nog te herleiden zijn, blijkt uit onderzoek gepubliceerd in the Journal of Psychiatry and Neuroscience. Dit onderzoek werd...
eenzaamheid in Nederland happy in je uppie zinvollerleven 2021

Eenzaamheid in Nederland en eenzaamheid als kans op betekenis

In tijden van corona en lockdown zijn veel van ons veel vaker alleen. Sommigen zijn juist veel minder alleen. Ze werken thuis. Misschien deden ze dat al, maar doen hun kinderen en hun partner...
ruzie in je familie conflict zinvollerleven 2020

Ruzie in je familie: zo kan je er beter mee omgaan

Het is soms moeilijk om je hoofd boven water te houden wanneer er conflicten spelen. Helemaal wanneer die ruzie speelt binnen je familie. Veel mensen kennen het gevoel van onvrede, verdriet, woede wanneer er...
Depressieve ouderen tonen veerkracht in pandemie

Depressieve ouderen tonen veerkracht in pandemie

Wetenschappelijk onderzoek dat in meerdere steden in de Verenigde Staten is gehouden laat zien dat depressieve ouderen zich behoorlijk goed staande houden tijdens de Corona-pandemie. Het onderzoek ging over ouderen die al langer kampen...
zes tekenen dat je te streng voor jezelf bent zinvollerleven.nl

Ben jij te streng voor jezelf? Herken je dit?

Ken je dat? Je hebt iets gedaan en achteraf denk je dat je het beter had kunnen doen. Je had een hoger cijfer kunnen halen voor die cursus. Of je had een mooier rapport...

instagram